O crivo...

Deus me livre do pecado do crivo!

.

I'm so glad!!!!

"I'm so glad that I'm a woman!"

.

Love unlimited

.

No dia em que você foi embora...

A onda ainda quebra na praia,

Espumas se misturam com o vento.

No dia em que você foi embora,

Eu fiquei sentindo saudades do que não foi

Lembrando até do que eu não vivi pensando nós dois

.

Eu lembro a concha em seu ouvido,

Trazendo o barulho do mar na areia.

No dia em que você foi embora,

Eu fiquei sozinho olhando o sol morrer

Por entre as ruínas de santa cruz lembrando nós dois

.
Os edifícios abandonados,

As estradas sem ninguém,

Óleo queimado, as vigas na areia,

A lua nascendo por entre os fios do teus cabelos,

Por entre os dedos da minha mão passaram certezas e dúvidas

.

Pois no dia em que você foi embora,

Eu fiquei sozinho no mundo, sem ter ninguém,

O último homem no dia em que o sol morreu

.

O último por do sol (Lenine)

.

Eu tenho medo...

Pequeno Mapa do Tempo

.
Belchior

.

Eu tenho medo e medo está por fora

O medo anda por dentro do teu coração

Eu tenho medo de que chegue a hora

Em que eu precise entrar no avião

.
Eu tenho medo de abrir a porta

Que dá pro sertão da minha solidão

Apertar o botão: cidade morta

Placa torta indicando a contramão

Faca de ponta e meu punhal que corta

E o fantasma escondido no porão

.
Medo, medo. medo, medo, medo, medo
.

Eu tenho medo que Belo Horizonte

Eu tenho medo que Minas Gerais

Eu tenho medo que Natal, Vitória

Eu tenho medo Goiânia, Goiás

.
Eu tenho medo Salvador, Bahia

Eu tenho medo Belém do Pará

Eu tenho medo pai, filho, Espírito Santo, São Paulo

Eu tenho medo eu tenho C eu digo A

.
Eu tenho medo um Rio, um Porto Alegre, um Recife

Eu tenho medo Paraíba, medo Paranapá

Eu tenho medo Estrela do Norte, paixão, morte é certeza

Medo Fortaleza, medo Ceará

.
Medo, medo. medo, medo, medo, medo
.

Eu tenho medo e já aconteceu

Eu tenho medo e inda está por vir

Morre o meu medo e isto não é segredo

Eu mando buscar outro lá no Piauí

Medo, o meu boi morreu, o que será de mim?

Manda buscar outro, maninha, no Piauí
.

Eu da tomada...

Por favor, me deixe fora da tomada

Por mais um instante!

Daqui a pouco eu retorno

E logo estará tudo bem!

.

Felicidade...

Acho que estou pedindo uma coisa normal

Felicidade é um bem natural

.

Roberta Sá (Cicatrizes)

.

Preciso mudar minha cabeça...

Preciso mudar minha cabeça

Mas, minha cabeça sou eu, é meu corpo,

É minha alma, é meu espírito

Mas, eu preciso mudar minha cabeça

.

Cabeça quietinha

Tranquila, que confia

Que aguarda, que sacia

Na minha, comigo, firme, forte

Mais forte que ela mesma

.

Como uma biruta

Esse vai e vem e vem e vai

Abarrota, cansa, desmancha

Tudo o que é em vão

.

Ah, essa cabecinha ainda tem jeito

Jeito moleca, de quem quer virar bela

Moça segura, alma madura

No colo um colar, alma de mulher

.

Abaixo da alma somente poeira

Coisas que passaram e que não voltam mais

Cabeça se atualiza

É como o Windows

Precisa de revisão, de atenção, remodelação

.

Rumo à nova versão!

.

Culto ao corpo...

O culto único do corpo,

como hoje se apregoa, não satisfaz

porque é bruto, insensível,

não troca, não usufrui, não sente.

.

É incapaz de diferenciar

mentalmente as nuances da vida,

impotente diante da sensibilidade

e percepção espiritual

- bonecos, corpos esculturais, pedras híbridas de vida.

.

A conjunção corpo-espírito-emoção

é impossível sem passarmos pela ponte

da mente - a grande porta

para o território das sensações.

.

Nuno Cobra (Extraído do livro: "A semente da vitória)

.

Esforço e prazer...

Para seu perfeito funcionamento

o corpo necessita de movimento.

.

Mas movimento ordenado,

sem sacrifícios.

.

O esforço faz bem,

desde que o prazer o acompanhe.

.

O perfume da naturezaa,

o frescor da brisa,

as cores do dia

transformam o esforço

num conjugado de

movimento - mentalização - espiritualidade.

.

Nuno Cobra (Extraído do livro: "A semente da vitória")

.

O corpo gosta...

O corpo gosta

de sentir-se confortável,

de senitr prazer,

sentir os cheiros, os sabores,

gosta do contato,

da interação dos corpos,

da consumação que vivifica.

.

Sem ansiedades, sem pressão,

sem angústia.

.

Somente a entrega,

o deixar-se sentir,

o ser.

.

Nuno Cobra (Extraído do livro: "A semente da vitória")

Respeite seu corpo II...

Respeite seu corpo
no sono que relaxa, solta, predispõe,
organiza os hormônios,
elimina os escessos, recompõe
todas as células do nosso organismo,
liberta o inconsciente para o encontro
com a energia universal.
.
Sono sem barulho,
sem interrupções, sem telefone,
com cama macia, lençóis de algodão,
paz, silêncio,
tranquilidade.
.
Nuno Cobra (Extraído do livro: "A semente da vitória")

Respeite seu corpo...

Respeite seu corpo!
Ele merece um tratamento melhor...
.
Respeite-o
nas roupas que usa e não geram desconforto
mas acariciam, deixando-o confortável.
.
No que você come e no que você bebe,
sem exigir dos seus órgãos
esforços brutais para digerir a agressão.
.
No ar que respira, fresco,
nutrindo e oxigenando seu sangue,
sem entupí-lo de fuligem como se fosse
um duto de gases tóxicos.
.
Nuno Cobra (Extraído do livro: "A semente da vitória")
.

Sobre a inocência...

Inocência...

O que vivemos e assitimos hoje me deixa triste...

Me deixa triste perceber que não existe segredos...

Que não existe respeito...

Que não existe individualidade...

...

Me deixa triste ver que seguindo o modelo dos reality shows

Não há mais pudor, vergonha...

Fazer um ensaio sensual é elogiado, enaltecido...

Sair na playboy é um sonho de consumo de muitas meninas...

Ganhar dinheiro fácil através de um belo corpão...

...

A inocência foi por água abaixo.

O véu, o que é meu, o que é seu, está tudo exposto...

"Está na capa da revista" (como cantou Humberto Gessinger)

"O papa é pop".

Bonito é ter silicones, ter cabelo liso, cintura fininha, quadril largo

Mas, senhoras, sem nenhuma celulite!

Porque as moças da TV não têm!

...

Está tudo invertido

Esta semana ouvi de um moço que está um pouco desinteressado da namorada

Á procura da perfeição, encontrou celulites...

A alma da mulher só tem valor

Se ela "dar" ao namorado, marido o que ele quer

...

Hoje há muito desrespeito de si mesmo

Em busca de acompanhar a modernidade

Em busca de se igualar a um padrão pré-estabelecido

Ditado pela TV

...

Hoje, as revistas de nus estão na cara das crianças, das senhoras

De todos, apelando, gritando

A mocidade e os mais velhos assitindo a um turbilhão de "bonecas infláveis"

Exigindo de suas senhoras, de suas esposas aquele padrão.

...

O que sou é a favor da saúde

Da vida, do belo, do simples, do que é real

Do que tem gosto, do que valoriza, do que é sensível, humano

...

Sociedade detonada, é uma pena

...

Depois de ter você...

Composição: Adriana Calcanhoto
Cantada (Depois de ter você)

Depois de ter você,

pra quê querer saber que horas são?

Se é noite ou faz calor,

se estamos no verão,

se o sol virá ou não,

ou pra quê é que serve uma canção como essa?

.

Depois de ter você,

poetas para quê?

Os deuses, as dúvidas,

pra quê amendoeiras pelas ruas?

Para quê servem as ruas?

.

Depois de ter você...

...

É preciso soltar os balões...

Chega-se uma hora na vida da gente,

que nos cansamos de segurar todos os balões!

Como que se cada um fosse escapolindo

e aos poucos os que pensávamos

estar em nossas mãos

já não estavam mais há muito tempo.

.

É preciso soltar os balões!

.

Onde eles vão parar, não se sabe!

Se voltam, se estouram no ar

Não se sabe!

Se sobem rumo ao infinito

Não se sabe!

.

Só sei uma coisa:

É preciso soltar os balões!

.

Dé

Um amor puro...

O que há dentro do meu coração

Eu tenho guardado pra te dar

E todas as horas que o tempo

Tem pra me conceder

São tuas até morrer

E a tua história, eu não sei

Mas me diga só o que for bom

Um amor tão puro que ainda nem sabe

A força que tem

é teu e de mais ninguém

Te adoro em tudo, tudo, tudo

Quero mais que tudo, tudo, tudo

Te amar sem limites

Viver uma grande história
Aqui ou noutro lugar

Que pode ser feio ou bonito

Se nós estivermos juntos

Haverá um céu azul

Um amor puro

Não sabe a força que tem

Meu amor eu juro

Ser teu e de mais ninguém

Um amor puro

.

Djavan

.

Meu coração...

"E quando ela está nos meus braços as tristezas parecem banais;

O meu coração aos pedaços se remenda prum número a mais"
.
Chico Buarque
.

Mãos distantes...

"Se trago as mãos distantes do meu peito;

É que há distância entre intenção e gesto"

.

Chico Buarque

.

A insustentável leveza do ser...

"Não querer nada de diferente do que é, nem no futuro, nem no passado, nem por toda a eternidade. Não só suportar o que é necessário, mas amá-lo".
Amor Fati - Nietzschie

.

Excalibur...

A espada "mágica"... somente o verdadero rei tem o poder de retirá-la.